Mine tjenester
I over 20 år har jeg jobbet med klienter som opplever lettere angst, depresjon eller en overveldende hverdag. Mange føler på ubalanse, ofte som følge av en krevende oppvekst eller et liv preget av stort ansvar.
Sammen utforsker vi hva som ligger bak utfordringene dine, og finner de verktøyene og løsningene som faktisk fungerer for deg – med mål om å skape mer balanse, ro og mestring i hverdagen.
Ledercoaching
Bli en trygg og inspirerende leder – med skreddersydd ledercoaching
Vil du bli en leder som motiverer dine ansatte og skaper et team som jobber sømløst sammen?
Med ledercoaching får du verktøyene du trenger for å bygge sterke team, håndtere personalutfordringer og få en mer oversiktlig og effektiv arbeidshverdag.
Gjennom 10 timer jobber vi målrettet med:
Dine styrker og utviklingsområder som leder
Personalhåndtering og gruppepsykologi i praksis
Kommunikasjon, motivasjon og konflikthåndtering
Din personlige arbeidsmetode for å skape et motivert og effektivt team
Du får en skreddersydd plan og konkret støtte – slik at du kan lede med trygghet, tydelighet og gjennomslagskraft.
10 timer kr. 15 000,-
Personlig Coaching
Sammen utvikler vi et personlig program som hjelper deg å håndtere utfordringer og skape en hverdag med mer balanse og overskudd. Jeg støtter deg i krevende overganger og hjelper deg å finne løsninger som passer for deg – med fokus på kognitiv coaching og selvledelse.
Løsningsfokusert coaching står i sentrum, slik at du kan ta styring over hverdagen og oppleve mer klarhet, mestring og ro.
Jeg tilbyr og samtale med unge og unge voksene som har det vanskelig i hverdagen eller sliter med angst og lettere depresjon.
10 timer 13 000,-
Pris pr time 1350,-
Kurs og foredrag
Jeg tilbyr coaching for grupper i arbeidslivet eller hjelp til de vanskelige samtalene på jobb.
De kursene som jeg tilbyr er;
Tankevirus - Å snu negativitet til positiv tankegang
Bruk av AI i skolen og arbeidslivet - Et kurs om hvordan man kan utnytte fordelene av AI for en lærerik skole eller et mer effektivt arbeidsliv.
Samtale med unge om adferd og skolevalg
Pris avtales etter avtale
Kontakt meg
Ønsker du å finne ut om jeg kan hjelpe deg? Kontakt meg for en uforpliktende og gratis samtale. Eller bestill en av mine pakkeløsninger som jeg skreddersyr for dine behov.